Autor: Headteens

Em nossas vidas, enfrentar frustrações e desafios é inevitável. Desde situações cotidianas até momentos decisivos, todos precisamos desenvolver habilidades para lidar com o estresse e superar obstáculos. Uma abordagem interessante e eficaz para aprender a navegar por esses momentos difíceis é através dos jogos de tabuleiro. Esses jogos, quando utilizados […]

Em um mundo cada vez mais acelerado, com demandas sociais e emocionais crescentes, o estresse e a ansiedade têm se tornado problemas comuns, especialmente entre jovens e adolescentes. Buscar maneiras eficazes de reduzir esses sentimentos é essencial para melhorar a qualidade de vida e a saúde mental. Uma solução terapêutica […]

Os jogos de RPG (Role-Playing Games), conhecidos por criar mundos fantásticos e narrativas envolventes, têm se mostrado poderosas ferramentas para o desenvolvimento de habilidades sociais e de comunicação. Na Terapia Criativa, o RPG vai além do entretenimento, sendo utilizado para promover o autoconhecimento, estimular a criatividade e ajudar os participantes […]

Em um mundo cada vez mais acelerado e cheio de desafios, a inteligência emocional tem se tornado uma habilidade essencial, especialmente para jovens que estão aprendendo a navegar nas complexidades da vida. A Terapia Criativa, que utiliza jogos de tabuleiro, é uma abordagem inovadora e eficaz para o desenvolvimento dessa […]

No mundo moderno, somos constantemente cercados por dispositivos eletrônicos, desde smartphones e tablets até computadores e TVs. Embora essas tecnologias tenham trazido muitos benefícios, o excesso de tela também pode levar a uma série de problemas de saúde física, mental e emocional. Neste artigo, exploraremos os desafios associados ao excesso […]